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商品訊息描述:
大願地藏王菩薩，以「地獄不空，誓不成佛」的大悲願力廣為人知。《地藏經》敘說地藏菩薩之本願功德及本生誓願，修學讀誦此經，可消滅無量罪業，獲不可思議之利益！
〈經典修鍊的十二堂課—觀自在人生的十二把金鑰〉有聲書由地球禪者洪啟嵩老師，親自講授《心經》、《圓覺經》、《維摩詰經》、《觀無量壽經》、《藥師經》、《金剛經》、《楞嚴經》、《法華經》、《華嚴經》、《大日經》、《地藏經》、《六祖壇經》等十二部佛法心要經典，在智慧妙語提綱挈領中，接引讀者進入般若經典的殿堂，深入經典密意，開啟圓滿自在的人生。
作者簡介
洪啟嵩
地球禪者洪啟嵩老師，為國際知名禪師。年幼深感生死無常，十歲起遍訪各派禪法，尋求不死之道。少年時讀精選優惠折扣情報《六祖壇經》，豁然開朗，深有悟入，二十歲開始教授禪定，海內外從學者無數。
其一生修持、講學、著述不綴，足跡遍佈全球。除應邀於台灣政府機關及大學、企業講學，並應邀至美國哈佛大學、麻省理工學院、俄亥俄大學，中國北京、人民、清華大學，上海師範大學、復旦大學等世界知名學府演講。並於印度菩提伽耶、美國佛教會、中國六祖南華寺等地主持禪七。
其畢生致力以禪推展人類普遍之覺性運動，開啟覺性地球，2009年以中華禪貢獻，獲舊金山市政府頒發榮譽狀表揚，2010年以菩薩經濟學獲不丹政府表揚。
歷年來在大小乘禪法、顯密教禪法、南傳北傳禪法、教下與宗門禪法、漢藏佛學禪法等均有深入與系統講授。著有《禪觀秘要》、《大悲如幻三昧》等<高階禪觀系列>及《現觀中脈實相成就》、《智慧成就拙火瑜伽》等<密乘寶海系列>，及<如何修持佛經系列>等，著述近二百部。
商品訊息簡述:
作者： 洪啟嵩
新功能介紹- 出版社：全佛
新功能介紹 - 出版日期：2013/03/20
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
觀天氣測風向 喬登對中信投出代表作年終募集暢銷排行
記者王怡翔／台北報導
富邦悍將洋投喬登（Taylor Jordan）昨（14）日對中信兄弟繳出8局失1分好投，投出來台灣的代表作，喬登表示前幾場手臂肌肉比較緊，昨天先發前經過防護員治療後感覺好多了，另外喬登也提到，懂得運用天氣風向，其實幫了不少忙。
▲富邦洋投喬登。（圖／記者王怡翔攝）
喬登來台灣首戰對Lamigo桃猿主投7局失1分好投拿下勝投，但接下來兩場比賽都失超過4分吞下敗戰，喬登坦言，剛來到台灣之後沒有調整好，讓手臂肌肉過於緊繃，要準備昨天的先發前，特別接受完整治療，讓昨天比賽身體的感覺特別好，到了今天手臂的感覺也維持得不錯。
這幾天台灣雖然沒有受到颱風直接影響，但這兩場比賽天母球場仍颳起了強風，喬登也特別提到天氣的幫忙，他笑說：「昨天賽前觀察到逆風很強勁，因此在配球時更敢投高角度的變化球，利用速差讓打者打成高飛球製造出局數，收到不錯的結果。」
昨晚喬登製造了9個飛球出局和9個滾地球出局，和對上桃猿首勝時2個飛球出局和13個滾地球出局有不小的差距，喬登表示，每場先發前都會特別注意今天比賽的環境，如果球場順風，那就會以製造滾地球為主，和捕手溝通間雖然沒有特別強調，但賽後檢討時也提到。
來到台灣投了4場比賽，也逐漸熟悉中華職棒打者們的習性，最近更是連18局無四死球，喬登說：「打者確實普遍都很強，因此更要認真去學習，運用不同的投球策略，唯有靈機應變才能面對更強的挑戰。」
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半顆酪梨治痠痛，營養專家：加這片吃更好
【早安健康／張承宇報導】用力方式不當、工作必須長期維持同樣姿勢、精神壓力等原因，經常造成肩膀僵硬酸痛，久久不能平復，變成工作、家事上的一大障礙。而除了活動肩膀能幫助舒緩肩膀疼痛以外，日本整形外科名醫也推薦吃酪梨，透過攝取營養素，讓肩膀僵硬酸痛問題得到改善，並提供了能讓放鬆肩膀效果再上升的超簡單酪梨食譜！
酪梨營養多，多種維生素幫助消除酸痛
日本整形外科名醫、同愛記念病院副院長中川照彥表示，如果背部、肩膀等處的血液流動不順暢，就可能引起肩膀附近斜方肌的僵硬酸痛問題，而吃酪梨就是一個有助改善肩膀痠痛的好方法！酪梨富含維生素B1、B2，對消除肌肉疲勞很有效，也有很多維生素E，一天只要吃半顆，就可能消除肩膀的僵硬酸痛。
日本醫學博士井上修二也認為，維生素B1可以幫助體內糖份轉化為能量，提供肌肉、神經足夠營養，達到預防肩膀僵硬酸痛的效果；維生素E也能幫助微血管擴張，使血液循環上升，並且讓營養、氧氣能順利地被運送到肌肉，可以讓肌肉不容易變得疲勞。而維生素B2如果不足，可能會讓代謝力下降，造成倦怠感，因此補充B2對消除疲勞也有正面幫助。
中川照彥也補充，酪梨富含的油酸也能幫助血液順暢流動、降低膽固醇，對預防動脈硬化、生活習慣病也相當有效。
著有多本健康食譜的日本營養管理士渥美真由美，則推薦了一道「海苔酪梨」食譜，不但美味，海苔也富含維生素B1、B2，和酪梨一起吃，能讓改善肩膀僵硬酸痛、消除肌肉疲勞的效果更上一層樓！
海苔酪梨做法簡單，還能讓改善肩膀僵硬功效更好
材料
酪梨1顆。
山葵1/2小茶匙。
醋1小茶匙。
醬油2小茶匙。
橄欖油1大茶匙。
大片海苔1/2片。
做法
- 酪梨切小塊，以方便食用為主。
- 在碗中加入山葵、醋、醬油、橄欖油等調味料，攪拌均勻。
- 加入酪梨、海苔碎片後拌勻即可。
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